1. «Быстрая» система 1
1) автоматизированные;+
2) глубоко продуманные;
3) повседневные;+
4) с экономией мыслительных усилий;+
5) требующие большого напряжения интеллекта.
2. «Медленная» система 2
1) автоматизированные;
2) глубоко продуманные;+
3) повседневные;
4) с экономией мыслительных усилий;
5) требующие большого напряжения интеллекта.+
3. Адгерентность – это
1) активное следование
2) противодействие указаниям врача;
3) прямое, буквальное следование указаниям врача.
4. Активное следование
1) адгерентность;+
2) ассертивность;
3) комплаентность;
4) конкордантность.
5. Большинство повседневных
1) иррационально;+
2) рационально;
3) хаотично.
6. В палеолите люди занимались
1) 1-2 часа в неделю;
2) 12-14 часов в день;
3) 3-4 часа в день.+
7. В последние годы бремя
1) возрастает;+
2) не изменяется;
3) снижается.
8. Ведение дневников своего
1) понизить мотивацию;
2) снизить частоту достижения целей;
3) увеличить нейротизм;
4) установить обратную связь с самим собой.+
9. Виды способов повышения
1) образовательные;+
2) организационные;+
3) поведенческие;+
4) принудительные;
5) религиозные.
10. Вследствие гиподинамии
1) атеросклероз;+
2) ожирение;+
3) сахарный диабет;+
4) туляремия;
5) эссенциальная гипертензия.+
11. Гаджет – это
1) отдельное электронное
2) программа на компьютере;
3) программа на смартфоне.
12. Главными особенностями
1) гиподинамия;+
2) избыток двигательной активности;
3) стресс;+
4) хронический голод.
13. Дефицит мотивации приводит
1) неосознанной
2) осознанной неприверженности;
3) приверженности.
14. Для достоверного снижения
1) 30 минут в день;+
2) 30 минут в неделю;
3) 5 минут в день;
4) 60 минут в неделю.
15. Для поддержания
1) аэробные и анаэробные;+
2) только анаэробные;
3) только аэробные.
16. Забывчивость приводит к
1) неосознанной
2) осознанной неприверженности;
3) приверженности.
17. К видам приверженности
1) адгерентность;+
2) ассертивность;
3) комплаентность;+
4) нон-комплаентность.
18. К плюсам приложений
1) высокая функциональность;
2) высокая цена;
3) доступность;+
4) мощная научная база.
19. К примерам наджинга можно
1) алфавитное размещение товаров;
2) размещение овощей на уровне глаз;
3) размещение сигарет на видном месте.+
20. К причинам осознанной
1) забывчивость;
2) лень;
3) негативный опыт;+
4) склонность к скептицизму.+
21. К функциям приложений
1) ведение дневников;+
2) информирование и образование;+
3) контроль веса;
4) контроль физической активности (трекинг);+
5) прямое измерение стресса.+
22. К электронным средствам
1) гаджеты;+
2) инвентарь;
3) приложения;+
4) уличные спортплощадки.
23. Как биологический вид
1) в больших городах;
2) в стадах;
3) малыми группами;+
4) поодиночке.
24. Когнитивные ошибки в
1) «быстрой» системе 1;+
2) «медленной» системе 2;
3) второй сигнальной системе;
4) первой сигнальной системе.
25. Комплаентность – это
1) активное следование указаниям
2) противодействие указаниям врача;
3) прямое, буквальное следование указаниям врача.+
26. Конструктивной стратегией
1) перестройка привычек в
2) полное избавление от привычек;
3) принятие своих привычек.
27. Культуральные предубеждения
1) неосознанной неприверженности;
2) осознанной неприверженности;+
3) приверженности.
28. Наджинг (nudging), или
1) отдельное электронное
2) стратегия использования привычек и когнитивных ошибок для формирования
3) стратегия прямого принуждения к здоровому образу жизни.
29. Научной основой
1) павловское научение;+
2) психоанализ по Фрейду;
3) социал-дарвинизм.
30. Неосознанная
1) дефицитом мотивации;+
2) культуральными предубеждениями;
3) скептицизмом.
31. Неприверженность
1) злокачественную;
2) латентную;
3) неосознанную;+
4) осознанную.+
32. Основные паттерны поведения
1) автоматических мыслях;+
2) инстинктах;
3) свободной воле.
33. Причиной расхождения для
1) вестфальская система
2) инверсия магнитных полюсов;
3) неолитическая революция;+
4) промышленная революция.
34. Прокрастинация
1) действием первой сигнальной
2) дисфункцией мозжечка;
3) разрывом посыла и действия.+
35. Прямое следование указаниям
1) адгерентность;
2) ассертивность;
3) комплаентность;+
4) конкордантность.
36. Силовые физические нагрузки
1) повышают частоту падений;
2) поддерживают тренированность и координацию движений;+
3) позволяют осуществлять профилактику падений;+
4) приводят к ишемии миокарда.
37. Системы принятия решений
1) Даниэлем Канеманом;+
2) Камилло Гольджи;
3) Карлом Поппером;
4) Фридрихом фон Хайеком.
38. Скептицизм в отношении
1) неосознанной неприверженности;
2) осознанной неприверженности;+
3) приверженности.
39. Следствием разрыва посыла и
1) мотивация;
2) приверженность;
3) прокрастинация.+
40. Согласно теории Канемана,
1) 1;
2) 2;+
3) 3;
4) 5.
41. Субъективно неосознанная
1) забывчивостью;+
2) ленью;+
3) скептицизмом;
4) суевериями.
42. Физическая активности в
1) нейтральным;
2) профилактики;+
3) риска.
43. Физическая активность при
1) вторичной профилактики;+
2) первичной профилактики;+
3) риска;
4) третичной профилактики.+